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河北永年:太极“云课堂”让群众“动”起来

时间:2022年05月16日    热线:0311-85290821   来源:中新网河北

  中新网河北新闻5月16日电 (王天译 陈建莎)“起势,云手,搂膝拗步,揽雀尾……”16日上午,在“云教练”指导下,河北省邯郸市永年区幸福花园李璐一家人在客厅练起太极拳。

  今年4月3日起,该区太极拳“云课堂”开播,跟着电视直播习练太极成为李璐一家四口健身运动主要方式。

  “现在疫情防控形势复杂,尽量减少外出,居家的时间长了,如何打发时间成了难题。”李璐介绍说,区里推出的太极“云课堂”居家六式太极拳,家里的老人和孩子们都很喜欢,现在一到直播点,一家老小就聚在电视前习练太极拳,不仅锻炼了身体,家庭气氛也活跃起来。

  家住该区东杨庄镇的周鹏,去年因为一场意外事故造成双腿残疾,看到区里推出的太极拳“云课堂”视频,立刻就喜欢上坐式太极拳,坐着轮椅习练太极成了他每天必修课。他说,这套坐式太极拳很适合残疾群体,一节课下来一身汗,浑身关节得到舒展,心气也顺多了。

  河北永年是杨、武式太极拳发源地,群众基础深厚。太极拳“云课堂”是该区在传统太极拳基础上,根据群众身体情况以及接受程度,进行拳法的精简整合,通过视频直播、录制微课堂等“云教学”方式,为辖区居民送上隔空黄金城网站/健康教育,丰富疫情期间群众居家黄金城官网/生活,平和居民心态,增强居民身体素质,筑牢居民防疫抗疫的身体屏障。

  据该区教育体育局介绍,此次太极“云课堂”开播以来,已密集举办直播活动10场,播放太极教学课30余节,累计观看学习人数达50余万人次。(完)

编辑:【梁周杰】
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